ریزش مو یکی از دغدغه های رایج بین خانم ها و آقایان است و به همین دلیل، قرص های پرپشتی مو طرفداران زیادی پیدا کرده اند. در این پست، قصد داریم خلاصه ای از نظرات و تجربیات کاربران نی نی سایت را در مورد بهترین قرص های پرپشتی مو جمع آوری کنیم. این اطلاعات به شما کمک می کند تا با دید بازتری انتخاب کنید و بهترین گزینه را برای خودتان پیدا کنید.

• ✳️

  قرص زینک پلاس:

  بسیاری از کاربران از تاثیر زینک پلاس بر تقویت و کاهش ریزش مو راضی بودند.
• ✳️

  قرص هیرویت:

  نظرات در مورد هیرویت متنوع بود. برخی از کاهش ریزش مو و تقویت موها راضی بودند، در حالی که برخی دیگر نتیجه ای نگرفتند.
• ✳️

  قرص بیوتین:

  بیوتین برای تقویت مو و ناخن شناخته شده است. بسیاری از کاربران از تاثیر آن بر رشد مو و ضخیم شدن تارهای مو راضی بودند.



• ✳️

  قرص آهن:

  کمبود آهن می‌تواند باعث ریزش مو شود. مصرف قرص آهن (در صورت کمبود) می‌تواند به کاهش ریزش مو کمک کند.
• ✳️

  قرص فولیک اسید:

  فولیک اسید نیز در رشد و سلامت مو نقش دارد و برخی کاربران از تاثیر آن راضی بودند.
• ✳️

  قرص پرفکتیل:

  پرفکتیل یک مکمل کامل برای پوست، مو و ناخن است. برخی از کاربران از تاثیر آن بر پرپشت شدن موها و بهبود کیفیت پوست و ناخن راضی بودند.
• ✳️

  قرص اکوفن:

  اکوفن یک مکمل غذایی حاوی سیستئین، ویتامین B و روی است. برخی از کاربران از تاثیر آن بر تقویت موها و کاهش ریزش مو راضی بودند.
• ✳️

  قرص یونی زینک:

  یونی زینک یک نوع زینک با جذب بهتر است. برخی از کاربران از تاثیر آن بر کاهش ریزش مو و تقویت موها راضی بودند.
• ✳️

  قرص سیستین B6:

  این قرص حاوی سیستئین و ویتامین B6 است و برای تقویت مو و ناخن استفاده می شود. برخی از کاربران از تاثیر آن راضی بودند.
• ✳️

  قرص آناکپس دوکری:

  این قرص حاوی ترکیبات مختلفی است که برای تقویت مو و ناخن مفید هستند. برخی از کاربران از تاثیر آن راضی بودند.
• ✳️

  قرص فیتو فانر:

  این قرص حاوی روغن سبوس برنج و ویتامین E است و برای تقویت مو و ناخن استفاده می شود. نظرات کاربران متفاوت بود.
• ✳️

  قرص رینفولتیل:

  این قرص حاوی ترکیبات گیاهی است و برای کاهش ریزش مو و تقویت موها استفاده می شود. نظرات کاربران متنوع بود.
• ✳️

  قرص ویتامین D:

  کمبود ویتامین D می‌تواند باعث ریزش مو شود. مصرف مکمل ویتامین D (در صورت کمبود) می‌تواند به کاهش ریزش مو کمک کند.
• ✳️

  قرص امگا 3:

  امگا 3 برای سلامت عمومی بدن و از جمله سلامت مو مفید است. برخی از کاربران از تاثیر آن راضی بودند.
• ✳️

  قرص سلنیوم:

  سلنیوم یک آنتی اکسیدان است که می‌تواند به سلامت مو کمک کند. نظرات کاربران متفاوت بود.
• ✳️

  قرص مخمر نوشیدنی:

  مخمر نوشیدنی حاوی ویتامین های B و مواد معدنی است که می‌تواند به تقویت موها کمک کند. برخی از کاربران از تاثیر آن راضی بودند.
• ✳️

  قرص ساپلاس مدز:

  این برند ایرانی هم بین کاربران نی نی سایت طرفدارانی داشته و بعضی از تاثیرش راضی بودند.
• ✳️

  قرص کوآنزیم کیوتن:

  این آنتی اکسیدان قوی برای سلامت کلی بدن و احتمالا برای مو هم موثر است. بازخوردها خیلی کم بود.
• ✳️

  قرص ام اس ام (MSM):

  برخی از افراد از ام اس ام برای کمک به رشد مو استفاده میکنند، اما شواهد علمی قوی وجود ندارد. تعداد نظرات در نی نی سایت کم بود.

علاوه بر قرص ها، بهره‌گیری از شامپوها و لوسیون های مناسب نیز می‌تواند به تقویت موها و کاهش ریزش مو کمک کند. تغذیه مناسب و دوری از استرس نیز نقش مهمی در سلامت موها دارد.

همیشه قبل از شروع هر نوع مکمل یا دارو با پزشک خود مشورت کنید. خوددرمانی ممکن است خطرناک باشد.

بهترین قرص پرپشتی مو: خلاصه تجربیات نی نی سایت – 19 مورد

قرص زینک پلاس

یکی از پرطرفدارترین مکمل‌ها برای تقویت مو، زینک پلاس است. اغلب کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر کاهش ریزش مو و افزایش ضخامت موها صحبت کرده‌اند. برخی اشاره داشتند که مصرف زینک پلاس باعث بهبود کیفیت پوست و ناخن‌ها نیز شده است. با این حال، برخی دیگر از کاربران به عوارض جانبی احتمالی مانند ناراحتی معده اشاره کرده‌اند و توصیه کرده‌اند که با معده پر مصرف شود. دوز مصرفی پیشنهادی معمولاً یک قرص در روز است، اما بهتر است با پزشک مشورت شود. تاثیرگذاری زینک پلاس معمولاً بعد از یک دوره مصرف چند ماهه قابل مشاهده است.

قرص بیوتین

بیوتین یا ویتامین B7 یکی دیگر از مکمل‌های محبوب برای تقویت مو است. بسیاری از کاربران نی نی سایت از تاثیر بیوتین بر سرعت رشد موها راضی بوده‌اند. برخی معتقدند که بیوتین به بهبود شکنندگی ناخن‌ها نیز کمک می‌کند. با این حال، برخی از کاربران گزارش داده‌اند که مصرف بیوتین در آزمایش‌های خون اختلال ایجاد می‌کند، بنابراین قبل از انجام آزمایش، پزشک خود را در جریان بگذارید. مقدار مصرف بیوتین معمولاً بین 2.5 تا 5 میلی‌گرم در روز است. برای دیدن اثرات بیوتین، معمولاً باید چند ماه به طور مداوم مصرف شود. بهترین زمان مصرف بیوتین معمولاً بعد از غذا است.

قرص هیر ویت

هیر ویت یک مکمل تخصصی برای مو است که حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری برای سلامت مو است. بسیاری از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر کاهش ریزش مو و افزایش ضخامت موها صحبت کرده‌اند. برخی اشاره داشتند که هیر ویت به بهبود خشکی و شکنندگی موها نیز کمک می‌کند. با این حال، برخی دیگر از کاربران به قیمت بالای این مکمل اشاره کرده‌اند. دوز مصرفی پیشنهادی معمولاً یک قرص در روز است. تاثیرگذاری هیر ویت معمولاً بعد از یک دوره مصرف چند ماهه قابل مشاهده است.

قرص اکوفن

اکوفن یک مکمل دیگر برای تقویت مو و ناخن است که حاوی سیستئین، ویتامین B6 و زینک است. بسیاری از کاربران نی نی سایت از تاثیر اکوفن بر استحکام موها و کاهش ریزش مو راضی بوده‌اند. برخی معتقدند که اکوفن به بهبود کیفیت پوست نیز کمک می‌کند. با این حال، برخی از کاربران به عوارض جانبی احتمالی مانند ناراحتی گوارشی اشاره کرده‌اند. دوز مصرفی پیشنهادی معمولاً دو کپسول در روز است. برای دیدن اثرات اکوفن، معمولاً باید حداقل سه ماه به طور مداوم مصرف شود.

قرص پرفکتیل

پرفکتیل یک مکمل جامع برای پوست، مو و ناخن است که حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است. بسیاری از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر درخشندگی پوست و سلامت موها صحبت کرده‌اند. برخی اشاره داشتند که پرفکتیل به بهبود کیفیت ناخن‌ها نیز کمک می‌کند. با این حال، برخی دیگر از کاربران به قیمت بالای این مکمل و احتمال ایجاد جوش اشاره کرده‌اند. دوز مصرفی پیشنهادی معمولاً یک قرص در روز است. تاثیرگذاری پرفکتیل معمولاً بعد از یک دوره مصرف چند ماهه قابل مشاهده است.

قرص سیستین B6

قرص سیستین B6 حاوی ال سیستین، ویتامین B6، زینک و آرژنین است و برای تقویت مو و ناخن‌ها استفاده می‌شود. برخی از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر کاهش ریزش موی فصلی خبر داده‌اند. برخی معتقدند که این مکمل به افزایش ضخامت موها نیز کمک می‌کند. با این حال، برخی از کاربران به طعم نامطبوع قرص اشاره کرده‌اند. دوز مصرفی پیشنهادی معمولاً 4 قرص در روز است. برای دیدن اثرات سیستین B6، معمولاً باید حداقل سه ماه به طور مداوم مصرف شود.

قرص فولیکوژن

فولیکوژن یک مکمل تخصصی برای مو است که حاوی ترکیبی از اسیدهای آمینه، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای سلامت مو است. برخی از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر افزایش حجم موها صحبت کرده‌اند. برخی اشاره داشتند که فولیکوژن به بهبود رشد موهای جدید نیز کمک می‌کند. با این حال، اطلاعات زیادی در مورد تجربه مصرف کنندگان این محصول در نی نی سایت موجود نیست. دوز مصرفی پیشنهادی معمولاً یک کپسول در روز است.

قرص یونی زینک

یونی زینک یک مکمل زینک با کیفیت بالا است که به کاهش ریزش مو و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. بسیاری از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر کاهش ریزش مو بعد از زایمان صحبت کرده‌اند. برخی معتقدند که یونی زینک به بهبود کیفیت پوست نیز کمک می‌کند. با این حال، برخی از کاربران به عوارض جانبی احتمالی مانند تهوع اشاره کرده‌اند. دوز مصرفی پیشنهادی معمولاً یک قرص در روز است.

کپسول رینفولتیل

رینفولتیل یک مکمل برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو است که حاوی ترکیبی از عصاره‌های گیاهی و مواد مغذی است. برخی از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر کاهش ریزش موی آندروژنیک (هورمونی) خبر داده‌اند. این محصول به شکل کپسول و محلول موضعی عرضه می‌شود. با این حال، قیمت نسبتاً بالای این محصول یکی از معایب آن است. دوز مصرفی پیشنهادی معمولاً دو کپسول در روز است.

قرص آهن

کمبود آهن یکی از شایع‌ترین علل ریزش مو است، به ویژه در خانم‌ها. بسیاری از کاربران نی نی سایت با مصرف قرص آهن و رفع کم خونی، شاهد کاهش ریزش موهای خود بوده‌اند. بهتر است قبل از مصرف قرص آهن، آزمایش خون انجام دهید و از کمبود آهن خود مطمئن شوید. مصرف قرص آهن می‌تواند باعث یبوست شود، بنابراین مصرف آب کافی و مواد غذایی پر فیبر توصیه می‌شود. بهترین زمان مصرف قرص آهن، با معده خالی و همراه با ویتامین C است.

قرص سلنیوم پلاس

سلنیوم پلاس یک مکمل است که علاوه بر سلنیوم، حاوی زینک، ویتامین E و ویتامین‌های گروه B است. برخی از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر تقویت مو و ناخن‌ها صحبت کرده‌اند. سلنیوم یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. با این حال، مصرف بیش از حد سلنیوم می‌تواند سمی باشد، بنابراین از مصرف خودسرانه آن خودداری کنید.

قرص مخمر نوشیدنی

مخمر نوشیدنی یک منبع غنی از ویتامین‌های گروه B، پروتئین و مواد معدنی است. برخی از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر افزایش ضخامت موها و تقویت ناخن‌ها خبر داده‌اند. مخمر نوشیدنی می‌تواند باعث نفخ و ناراحتی‌های گوارشی شود. بهتر است مخمر نوشیدنی را بعد از غذا مصرف کنید. برخی از افراد به مخمر نوشیدنی حساسیت دارند.

قرص ال-سیستئین

ال-سیستئین یک اسید آمینه است که برای تولید کراتین، پروتئین اصلی سازنده مو، پوست و ناخن‌ها ضروری است. برخی از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر افزایش رشد موها و بهبود بافت مو خبر داده‌اند. ال-سیستئین می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

قرص متیل سولفونیل متان (MSM)

MSM یک ترکیب گوگردی طبیعی است که به تقویت کلاژن و کراتین کمک می‌کند. برخی از کاربران نی نی سایت از تاثیر مثبت آن بر کاهش ریزش مو و بهبود سلامت پوست صحبت کرده‌اند. MSM معمولاً عوارض جانبی جدی ندارد، اما در برخی افراد ممکن است باعث ناراحتی‌های گوارشی شود.

روغن ماهی (امگا 3)

اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت عمومی بدن و به ویژه سلامت پوست و مو ضروری هستند. بسیاری از کاربران نی نی سایت با مصرف روغن ماهی شاهد کاهش ریزش مو و افزایش درخشندگی موهای خود بوده‌اند. روغن ماهی می‌تواند باعث بوی ماهی در دهان شود. مصرف روغن ماهی ممکن است با داروهای رقیق کننده خون تداخل داشته باشد.

ویتامین D

کمبود ویتامین D یکی دیگر از علل شایع ریزش مو است. بسیاری از کاربران نی نی سایت با مصرف ویتامین D و رسیدن به سطح نرمال، شاهد کاهش ریزش موهای خود بوده‌اند. بهتر است قبل از مصرف ویتامین D، آزمایش خون انجام دهید و از کمبود آن مطمئن شوید. ویتامین D محلول در چربی است، بنابراین بهتر است همراه با غذاهای چرب مصرف شود.

قرص های تقویتی گیاهی

برخی از قرص های تقویتی گیاهی حاوی ترکیباتی مانند عصاره نخل اره ای، گزنه، و دم اسب هستند که ممکن است به کاهش ریزش مو و تقویت موها کمک کنند. تجربیات در نی نی سایت در مورد این دسته از محصولات متفاوت است و اثربخشی آنها به طور قطعی ثابت نشده است. همیشه قبل از مصرف هرگونه مکمل گیاهی، با پزشک خود مشورت کنید.

آمینواسیدها

آمینواسیدها بلوک های ساختمانی پروتئین هستند و برای رشد و ترمیم موها ضروری هستند. برخی از کاربران نی نی سایت با مصرف مکمل های آمینواسیدی شاهد بهبود کیفیت و رشد موهای خود بوده اند. مکمل های حاوی ال-لیزین، ال-متیونین، و ال-سیستین از جمله محبوب ترین ها هستند. با این حال، مصرف بیش از حد آمینواسیدها می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد.