چگونه از اشتباهات روانشناختی، به ویژه خودشیفتگی، در روابط عاشقانه جلوگیری کنیم؟

من یک رابطه داشتم که در آن مدام احساس می کردم طرف مقابل باید همیشه مرا تحسین کند و هر تصمیمی را تایید کند. بعدها فهمیدم این نیاز به تایید مداوم نشانه ای از خودشیفتگی است. وقتی شروع کردم به پذیرفتن نظرهای مخالف و شنیدن حرف های دیگران بدون قضاوت، رابطه ام عمیق تر شد و فضای سالم تری پیدا کرد.

گاهی فکر می کردم رفتارهای طرف مقابل ایراد دارد اما هر بار که سعی کردم جای او بایستم و از زاویه نگاهش به ماجرا نگاه کنم، متوجه شدم خیلی از انتظاراتم غیرمنطقی بوده. یاد گرفتم به جای سرزنش دیگران، اول خودم را بسنجم و ببینم چه تغییراتی لازم است. این کار باعث شد ارتباط بهتری با آدم های زندگی ام داشته باشم.