نی‌ نی سایت

زاویه‌سازی صورت: خلاصه تجربه‌های نی نی سایت





زاویه‌سازی صورت: تجربه‌های نی نی سایت و نکات مهم

زاویه‌سازی صورت، یا کانتورینگ، تکنیکی محبوب در آرایش است که برای برجسته‌تر نشان دادن استخوان گونه، باریک‌تر نشان دادن بینی و ایجاد تعادل در چهره استفاده می‌شود. در این پست، خلاصه‌ای از تجربه‌های کاربران نی نی سایت در این زمینه را با شما به اشتراک می‌گذاریم.

این تجربیات طیف وسیعی از محصولات، روش‌ها و نکات را شامل می‌شوند و می‌توانند برای کسانی که به دنبال یادگیری و بهبود تکنیک زاویه‌سازی صورت خود هستند، بسیار مفید باشند.

  • ✳️

    نوع پوست مهم است:

    بسیاری از کاربران تاکید داشتند که انتخاب محصول مناسب با نوع پوست (چرب، خشک، مختلط) بسیار مهم است.
  • ✳️

    رنگ مناسب را انتخاب کنید:

    رنگ کانتور باید چند درجه تیره‌تر از رنگ پوست باشد، اما نه خیلی تیره که مصنوعی به نظر برسد.
  • عکس مربوط به مطالب آموزشی که نکته‌ها، تکنیک‌ها، ترفندها و تجربه ها را ارائه می کند

  • ✳️

    براش مناسب استفاده کنید:

    براش زاویه‌دار و نرم برای کانتورینگ استخوان گونه مناسب است، در حالی که برای بینی از براش کوچکتر و دقیق‌تر استفاده کنید.
  • ✳️

    محصول را به خوبی پخش کنید:

    مهمترین نکته در کانتورینگ، محو کردن (blend) صحیح محصول است تا خطوط تیز و مشخص روی صورت باقی نماند.
  • ✳️

    از هایلایتر غافل نشوید:

    بهره‌گیری از هایلایتر در نقاطی مانند بالای استخوان گونه، زیر ابرو و نوک بینی، به برجسته‌تر شدن این نواحی کمک می‌کند.
  • ✳️

    برای بینی باریک، از دو خط موازی استفاده کنید:

    دو خط نازک و موازی در دو طرف بینی بکشید و آن‌ها را به خوبی محو کنید.
  • ✳️

    برای صورت گرد، زاویه‌سازی را از گوش تا گوشه لب انجام دهید:

    این کار به کشیده‌تر نشان دادن صورت کمک می‌کند.
  • ✳️

    از پودر فیکس برای ماندگاری بیشتر استفاده کنید:

    بعد از کانتورینگ، از پودر فیکس برای تثبیت آرایش و افزایش ماندگاری آن استفاده کنید.
  • ✳️

    به نور دقت کنید:

    آرایش در نور مناسب را تمرین کنید تا بتوانید به بهترین نحو نتیجه را مشاهده کنید.
  • ✳️

    تمرین، تمرین، تمرین:

    مانند هر تکنیک آرایشی دیگری، کانتورینگ نیز نیاز به تمرین دارد تا به نتیجه دلخواه برسید.
  • ✳️

    به فرم صورت خود دقت کنید:

    تکنیک‌های کانتورینگ برای هر فرم صورت متفاوت است.
  • ✳️

    از کرم کانتور برای پوست خشک استفاده کنید:

    پودرهای کانتور میتوانند باعث خشکی بیشتر پوست شوند.
  • ✳️

    از پودر کانتور برای پوست چرب استفاده کنید:

    کرم کانتور می‌تواند باعث چرب تر شدن پوست شود.
  • ✳️

    فیلم های آموزشی را تماشا کنید:

    دیدن آموزش های ویدیویی می‌تواند بسیار مفید باشد.
  • ✳️

    آزمایش و خطا کنید:

    از امتحان کردن تکنیک ها و محصولات مختلف نترسید.
  • ✳️

    نظر دیگران را بپرسید:

    از دوستان یا خانواده خود بخواهید که در مورد کانتورینگ شما نظر دهند.







زاویه سازی صورت: خلاصه تجربیات نی نی سایت

زاویه سازی صورت: خلاصه تجربیات نی نی سایت

1. زاویه سازی با آرایش: یک راه حل موقتی

بسیاری از کاربران نی نی سایت از آرایش به عنوان راه حلی سریع و موقتی برای زاویه سازی صورت استفاده می کنند.تکنیک هایی مانند کانتورینگ و هایلایت میتوانند توهم استخوان گونه برجسته تر و فک زاویه دارتر را ایجاد کنند.برخی از برندهای آرایشی که کاربران نی نی سایت به آنها اشاره کرده اند عبارتند از: کانتورینگ های پودری و کرمی مارک های مختلف، هایلایتر های با رنگدانه قوی و براش های مناسب برای کانتورینگ دقیق.البته لازم به ذکر است که آرایش دائمی نیست و نیاز به تمرین و مهارت دارد تا نتیجه طبیعی و زیبا حاصل شود.

همچنین برخی کاربران از عدم ماندگاری آرایش در طول روز گله مند بودند.

بسیاری از کاربران به بهره‌گیری از آموزش های آنلاین یوتیوب و اینستاگرام برای یادگیری تکنیک های آرایشی اشاره کرده اند.به طور کلی، زاویه سازی با آرایش یک گزینه خوب برای داشتن ظاهری متفاوت در موقعیت های خاص است.نکته مهم انتخاب رنگ مناسب کانتور با توجه به رنگ پوست است.

2. تزریق فیلر: راه حلی سریع با ماندگاری متوسط

تزریق فیلر به نواحی چانه، گونه و خط فک یکی دیگر از روش های محبوب زاویه سازی صورت است که در نی نی سایت درباره آن بحث شده است.این روش می‌تواند حجم از دست رفته را جبران کند و به صورت زاویه و فرم دهد.برخی از کاربران از نتایج تزریق فیلر بسیار راضی بودند و از افزایش اعتماد به نفس خود بعد از انجام این عمل صحبت کرده اند.با این حال، تزریق فیلر یک روش دائمی نیست و نیاز به تمدید دارد.ماندگاری فیلرها بسته به نوع فیلر و متابولیسم بدن فرد متفاوت است و معمولا بین 6 ماه تا 2 سال است.

انتخاب پزشک متخصص و با تجربه در تزریق فیلر بسیار مهم است تا از عوارض جانبی احتمالی مانند کبودی، تورم، عدم تقارن و عفونت جلوگیری شود.

هزینه تزریق فیلر می‌تواند بسته به حجم مورد نیاز و نوع فیلر متغیر باشد.برخی کاربران از درد و ناراحتی حین تزریق فیلر شکایت داشتند، اما این درد معمولا با بهره‌گیری از بی حسی موضعی قابل کنترل است.برخی از کاربران تجربه “گلوله شدن” فیلر را داشته اند که در این موارد نیاز به تخلیه فیلر توسط پزشک متخصص است.

3. تزریق چربی: یک گزینه ماندگارتر

تزریق چربی به صورت، روشی است که در آن چربی از نواحی دیگر بدن (مانند شکم یا ران) برداشته شده و به صورت تزریق می شود.این روش می‌تواند برای زاویه سازی صورت و افزایش حجم گونه ها مورد استفاده قرار گیرد.برخی از کاربران نی نی سایت معتقدند که تزریق چربی نسبت به تزریق فیلر ماندگاری بیشتری دارد، زیرا چربی تزریق شده می‌تواند بخشی از بافت طبیعی صورت شود.با این حال، میزان ماندگاری چربی تزریق شده به عوامل مختلفی مانند تکنیک جراح، کیفیت چربی و متابولیسم بدن فرد بستگی دارد.ممکن است بخشی از چربی تزریق شده جذب شود و نیاز به تزریق مجدد باشد.

تزریق چربی یک عمل جراحی است و نیاز به مراقبت های بعد از عمل دارد.

ممکن است بعد از تزریق چربی تورم و کبودی در ناحیه صورت ایجاد شود.هزینه تزریق چربی معمولا بیشتر از تزریق فیلر است.برخی از کاربران نی نی سایت از ایجاد ناهمواری در سطح پوست بعد از تزریق چربی گله مند بودند.تزریق چربی باید توسط جراح پلاستیک مجرب انجام شود تا از بروز عوارض جانبی جلوگیری شود.

4. نخ لیفت: راه حلی برای لیفت و زاویه سازی همزمان

نخ لیفت، روشی است که در آن نخ های مخصوصی زیر پوست قرار داده می شوند تا پوست را لیفت کرده و به آن زاویه دهند.این روش می‌تواند برای بالا بردن گونه ها، مشخص کردن خط فک و رفع افتادگی پوست صورت مورد استفاده قرار گیرد.برخی از کاربران نی نی سایت از نخ لیفت به عنوان یک روش کم تهاجمی برای زاویه سازی صورت یاد کرده اند.ماندگاری نخ لیفت معمولا بین 6 ماه تا 1 سال است.ممکن است بعد از نخ لیفت تورم، کبودی و درد خفیف در ناحیه صورت ایجاد شود.انتخاب پزشک متخصص و با تجربه در انجام نخ لیفت بسیار مهم است تا از عوارض جانبی احتمالی مانند جابجایی نخ، عفونت و ایجاد اسکار جلوگیری شود.

برخی کاربران گزارش داده اند که نخ های لیفت در صورتشان دیده میشوند یا لمس میشوند.

هزینه نخ لیفت بسته به تعداد نخ های مورد استفاده و نوع نخ متفاوت است.

5. جراحی فک و صورت: یک راه حل دائمی

جراحی فک و صورت یک روش دائمی برای زاویه سازی صورت است که شامل تغییر شکل استخوان های فک و صورت می شود.این روش معمولا برای اصلاح ناهنجاری های فک و صورت، بهبود عملکرد جویدن و تنفس و ایجاد ظاهری متعادل تر انجام می شود.جراحی فک و صورت یک عمل جدی است و نیاز به بستری شدن در بیمارستان، بیهوشی عمومی و مراقبت های بعد از عمل دارد.دوره نقاهت بعد از جراحی فک و صورت طولانی است و ممکن است فرد نیاز به چند هفته استراحت و مصرف دارو داشته باشد.جراحی فک و صورت می‌تواند با عوارض جانبی مانند عفونت، خونریزی، آسیب عصبی و بی حسی همراه باشد.

هزینه جراحی فک و صورت بسیار بالا است.

این روش معمولا به عنوان آخرین راه حل و برای افرادی که مشکلات اساسی در ساختار فک و صورت دارند، در نظر گرفته می شود.برخی کاربران از نتایج جراحی فک و صورت بسیار راضی بودند و تغییرات مثبتی در کیفیت زندگی خود تجربه کرده اند.

6. زاویه سازی صورت با ورزش: روشی طبیعی و کم هزینه

برخی از کاربران نی نی سایت معتقدند که انجام برخی از تمرینات ورزشی می‌تواند به تقویت عضلات صورت و گردن کمک کرده و باعث زاویه سازی صورت شود. تمریناتی مانند تلفظ حروف الفبا به صورت اغراق آمیز، جویدن آدامس و ماساژ صورت میتوانند به تقویت عضلات صورت کمک کنند. نتایج زاویه سازی صورت با ورزش معمولا تدریجی و زمان بر است. این روش برای همه افراد مناسب نیست و ممکن است نتایج چشمگیری نداشته باشد. انجام نادرست تمرینات ورزشی می‌تواند باعث آسیب به عضلات صورت شود. برخی کاربران از تاثیرات مثبت ماساژ صورت با روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل و روغن بادام در افزایش گردش خون و تقویت عضلات صورت گفته اند. زاویه سازی صورت با ورزش یک روش طبیعی، کم هزینه و بی خطر است که می‌تواند به عنوان یک مکمل برای سایر روش های زاویه سازی صورت مورد استفاده قرار گیرد.

7. اصلاح فرم چانه با پروتز: راه حلی برای چانه های عقب رفته

پروتز چانه یک ایمپلنت مصنوعی است که در زیر پوست چانه قرار داده می شود تا حجم آن را افزایش داده و فرم آن را اصلاح کند. این روش برای افرادی که چانه های عقب رفته یا کوچک دارند، مناسب است. پروتز چانه یک روش جراحی است و نیاز به بی حسی موضعی یا بیهوشی عمومی دارد. دوره نقاهت بعد از پروتز چانه معمولا کوتاه است و فرد می‌تواند بعد از چند روز به فعالیت های روزمره خود بازگردد. پروتز چانه می‌تواند با عوارض جانبی مانند عفونت، جابجایی پروتز و عدم تقارن همراه باشد. انتخاب پروتز مناسب با اندازه و فرم صورت فرد بسیار مهم است. برخی کاربران از احساس جسم خارجی در ناحیه چانه بعد از گذاشتن پروتز گله مند بودند. هزینه پروتز چانه بسته به نوع پروتز و دستمزد جراح متفاوت است.

8. میکاپ دائم (تاتو): ریسک بالا، نتیجه غیرطبیعی

برخی از افراد به دنبال میکاپ دائم (تاتو) برای خط فک هستند. این روش با بهره‌گیری از رنگدانه های مخصوص، خطوط تیره ای را در امتداد فک ایجاد می کند تا ظاهری زاویه دارتر به صورت ببخشد. بسیاری از کاربران نی نی سایت این روش را توصیه نمی کنند. خطر عفونت، حساسیت به رنگ، و ظاهر غیر طبیعی از معایب این روش است. پاک کردن تاتو بسیار دشوار و پرهزینه است و ممکن است جای زخم باقی بماند. رنگ تاتو ممکن است با گذشت زمان تغییر کند و ظاهر ناخوشایندی ایجاد کند. حتی بهترین تاتو آرتیست ها هم نمی توانند نتیجه ای طبیعی و ظریف مانند کانتورینگ با آرایش به دست آورند. تغییر مد و سلیقه می‌تواند باعث شود که فرد از تاتوی خود پشیمان شود. بهره‌گیری از تاتو برای زاویه سازی صورت، یک روش پرخطر و غیر قابل برگشت است.

9. اهمیت فرم ابرو در زاویه سازی صورت

فرم ابروها نقش مهمی در زاویه سازی صورت دارد. ابروهای زاویه دار میتوانند صورت را کشیده تر و استخوانی تر نشان دهند. بسیاری از کاربران نی نی سایت به اهمیت طراحی صحیح ابروها برای ایجاد تعادل در صورت اشاره کرده اند. بهره‌گیری از مداد ابرو، سایه ابرو و ژل ابرو می‌تواند به ایجاد فرم دلخواه ابرو کمک کند. لیفت ابرو با بوتاکس یا نخ نیز می‌تواند به بالا بردن ابروها و ایجاد ظاهری جوان تر و شاداب تر کمک کند. میکروبلیدینگ و میکروپیگمنتیشن روش های دائمی تری برای طراحی ابروها هستند، اما نیاز به دقت و مهارت زیادی دارند. انتخاب فرم ابرو باید متناسب با فرم صورت و اجزای صورت فرد باشد. برخی کاربران از تغییر ناگهانی فرم ابرو و تاثیر منفی آن بر ظاهر کلی صورت تجربه داشته اند.

10. نقش لاغری در نمایان شدن استخوان های صورت

کاهش وزن و لاغری می‌تواند به نمایان شدن استخوان های صورت و ایجاد ظاهری زاویه دارتر کمک کند. با کاهش چربی زیر پوستی، استخوان های گونه و فک بیشتر به چشم می آیند. بسیاری از کاربران نی نی سایت از تاثیر لاغری بر تغییر فرم صورت خود صحبت کرده اند. لاغری باید به روشی سالم و تدریجی انجام شود تا از افتادگی پوست جلوگیری شود. رژیم غذایی سالم و ورزش منظم میتوانند به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک کنند. برخی از افراد برای لاغری صورت از روش هایی مانند ماساژ صورت و دستگاه های لاغری موضعی استفاده می کنند. لاغری صورت ممکن است باعث شود که صورت لاغر و استخوانی به نظر برسد، بنابراین باید با احتیاط انجام شود. لاغری صورت برای همه افراد مناسب نیست و باید با مشورت پزشک انجام شود.

11. اهمیت پوست سالم و شفاف در زیبایی صورت

پوست سالم و شفاف نقش مهمی در زیبایی و جذابیت صورت دارد.داشتن پوستی صاف و بدون لک و جوش می‌تواند به برجسته تر نشان دادن ویژگی های صورت، از جمله استخوان های گونه و فک کمک کند.بسیاری از کاربران نی نی سایت به اهمیت مراقبت از پوست برای داشتن صورتی زیبا و جذاب اشاره کرده اند.بهره‌گیری از کرم ضد آفتاب، شوینده مناسب، مرطوب کننده و سایر محصولات مراقبت از پوست می‌تواند به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک کند.درمان مشکلات پوستی مانند جوش، لک و تیرگی نیز می‌تواند به بهبود ظاهر پوست و افزایش جذابیت صورت کمک کند.

داشتن یک روتین مراقبت از پوست منظم و مناسب با نوع پوست می‌تواند به داشتن پوستی سالم و زیبا کمک کند.

برخی از کاربران از تاثیرات مثبت ماسک های خانگی و طبیعی در بهبود کیفیت پوست خود گفته اند.مشاوره با پزشک متخصص پوست می‌تواند به انتخاب محصولات مناسب و درمان مشکلات پوستی کمک کند.

12. بهره‌گیری از ماساژورهای صورت برای بهبود گردش خون

برخی از کاربران نی نی سایت از ماساژورهای صورت (مانند جید رولر و gua sha) برای بهبود گردش خون و کاهش پف صورت استفاده می کنند. ادعا می شود که این ماساژورها میتوانند به زاویه سازی صورت کمک کنند. تاثیر این ماساژورها بیشتر بر روی کاهش پف و بهبود گردش خون است و تاثیر مستقیمی بر زاویه سازی صورت ندارند. بهره‌گیری از این ماساژورها باید به طور منظم و با تکنیک صحیح انجام شود. ماساژ بیش از حد می‌تواند باعث تحریک پوست شود. برخی از کاربران معتقدند که این ماساژورها به جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست کمک می کنند. بهره‌گیری از ماساژورهای صورت یک روش کم خطر و آسان برای مراقبت از پوست است. هزینه ماساژورهای صورت معمولا پایین است و به راحتی قابل تهیه هستند.

13. اهمیت تناسب اندام و تاثیر آن بر ظاهر صورت

داشتن تناسب اندام و حفظ وزن مناسب می‌تواند به بهبود ظاهر کلی صورت کمک کند. چاقی و اضافه وزن می‌تواند باعث چاقی صورت و از بین رفتن زاویه های صورت شود. بسیاری از کاربران نی نی سایت به تاثیر تناسب اندام بر زیبایی و جذابیت صورت اشاره کرده اند. رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و سبک زندگی فعال میتوانند به حفظ تناسب اندام کمک کنند. کاهش وزن باید به تدریج و با روش های سالم انجام شود تا از افتادگی پوست جلوگیری شود. برخی از افراد برای کاهش وزن از روش های جراحی مانند لیپوساکشن و بای پس معده استفاده می کنند. داشتن تناسب اندام نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می کند، بلکه برای سلامتی جسمی و روحی نیز مفید است. تناسب اندام به معنای داشتن اندامی لاغر و باریک نیست، بلکه به معنای داشتن وزنی متناسب با قد و ساختار بدنی است.

14. بهره‌گیری از کرم های لیفتینگ صورت: تاثیر محدود و موقتی

کرم های لیفتینگ صورت ادعا می کنند که میتوانند پوست را سفت کرده و به آن زاویه دهند. این کرم ها معمولا حاوی موادی مانند رتینول، پپتیدها و آنتی اکسیدان ها هستند. تاثیر این کرم ها معمولا محدود و موقتی است و نمی توانند تغییرات چشمگیری در فرم صورت ایجاد کنند. برخی از کاربران نی نی سایت از تاثیرات جزئی این کرم ها در سفت شدن پوست و کاهش خطوط ریز صورت گفته اند. بهره‌گیری از این کرم ها باید به طور منظم و طبق دستورالعمل انجام شود. برخی از این کرم ها میتوانند باعث تحریک پوست شوند. هزینه کرم های لیفتینگ صورت می‌تواند بالا باشد. انتظار واقع بینانه از تاثیرات این کرم ها ضروری است.

15. تاثیر موقعیت سر و گردن در عکس ها

بسیاری از کاربران نی نی سایت در بحث زاویه سازی به اهمیت زاویه سر و بدن در گرفتن عکس اشاره کرده اند. کمی کج کردن سر و کشیده کردن گردن می‌تواند خط فک را برجسته تر نشان دهد و صورت را لاغرتر نشان دهد. این یک ترفند ساده و رایگان است که می‌تواند تاثیر زیادی بر ظاهر عکس ها داشته باشد. تمرین کردن و پیدا کردن زاویه مناسب می‌تواند به بهبود ظاهر عکس ها کمک کند. نورپردازی مناسب نیز می‌تواند به برجسته کردن ویژگی های صورت کمک کند. برخی از کاربران از اپلیکیشن های ویرایش عکس برای اصلاح زوایای صورت در عکس ها استفاده می کنند. این ترفندها برای داشتن ظاهری بهتر در عکس ها مفید هستند، اما تغییر اساسی در فرم صورت ایجاد نمی کنند. اعتماد به نفس و لبخند زیبا میتوانند تاثیر بیشتری از هر ترفند دیگری بر جذابیت عکس ها داشته باشند.

16. صبر و واقع بینی در دستیابی به نتایج

مهمترین نکته در مورد زاویه سازی صورت، داشتن صبر و واقع بینی است. هیچ روشی نمی تواند به طور معجزه آسایی فرم صورت را تغییر دهد. نتایج برخی از روش ها زمان بر هستند و برخی دیگر ماندگاری محدودی دارند. مشورت با پزشک متخصص و بررسی دقیق تمام گزینه ها قبل از انجام هرگونه اقدامی ضروری است. مقایسه خود با دیگران و تلاش برای رسیدن به استانداردهای غیر واقعی می‌تواند باعث ناامیدی و نارضایتی شود. پذیرش و دوست داشتن ظاهر خود و تلاش برای بهبود آن به روش های سالم و منطقی، بهترین راه برای داشتن حس خوب نسبت به خود است. تمرکز بر سلامت جسمی و روحی می‌تواند تاثیر بیشتری بر زیبایی و جذابیت فرد داشته باشد.

نمایش بیشتر

یک دیدگاه

  1. وقتی اولین بار کانتورینگ را امتحان کردم، انگار یک نقاش تازه کار بودم که با مداد شمعی مشغول شده. رنگ را زیاد زدم و صورت مثل ماسک شد. بعد فهمیدم کم زدن و آرام محو کردن بهتر از پررنگ کردن و پاک کردن است. یکی از اشتباهات رایج در کانتورینگ استفاده از رنگ های خیلی تیره است. من یک بار با رنگ خاکستری تیره این کار را کردم و نتیجه شبیه به کسی شد که خاک به صورتش پاشیده اند. برای پرهیز از این حالت بهتر است رنگ ها را تکه تکه امتحان کنی و حتما در نور طبیعی چک کنی. بعضی ها فکر می کنند نیازی به هایلایت نیست در حالی که همین تکمیل کننده کار است. یادم هست یک بار هایلایت نزددم و صورت صاف و بی روح شد. نکته دیگر در مورد براش هاست. براش های ارزان قیمت بعضا خوب پخش نمی کنند و اثری ناهموار روی پوست می گذارند. من دو هفته با براش بی کیفیت کلنجار رفتم تا فهمیدم مشکل از ابزار است. تزریق فیلر هم که صحبت شد، بدون تحقیق و انتخاب پزشک نامعتبر مثل شیرجه زدن در استخری با عمق ناشناخته است. یکی از دوستانم این اشتباه را کرد و حالا با صورت نامتقارن دست و پنجه نرم می کند. جراحی فک هم که به نظر می رسد خیلی ها آن را ساده می پندارند در حالی که دوره نقاهتش طولانی است و اگر ضرورت پزشکی نداشته باشد واقعا نمی ارزد. یادم می آید وقتی دستیار پزشک بودم مراجعی داشتیم که با وجود هشدارها اصرار به این جراحی داشت و بعد از عمل ماه ها درگیر عوارضش بود. ورزش صورت هم که بعضی ها خیلی روی آن حساب باز می کنند، در حدی نیست که انتظار دارند. من سه ماه مرتب تمرینات را انجام دادم و تغییر چندانی ندیدم. شاید برای کسی که صورت بسیار پفی دارد کمی موثر باشد ولی معجزه نمی کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا